喝白酒有利于减肥吗

据研究表明，每摄入500ml白酒，就能消耗掉一个成年人一天总摄入能量的35%-50%。你看一天吃的东西有近一半的能量都被消耗了，从理论上来说，对于能量的消耗赶得上大量运动了，另外，大家还是要注意，白酒虽然有这样的好处，但是一定要在适量的前提下。因为过度饮酒会对肝脏、**以及肠胃造成伤害，损坏了这些重要器官的功能就得不偿失了。