你好,在减肥期间是可以适当的吃一些酱油的。适当的吃一些酱油对于满足自己的胃口是会有一定是我帮助的,可以让自己更好的控制避免去吃一些高热量的食物。但要切记要注意适量。以上是对“减肥可以吃生抽吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您幸福、快乐。