肥胖者减肥能降血压吗？

很多人三高都是由于肥胖造成的，高血压就是三高之一，所以如果你能够解决自己造成三高的成因，那么你就可以降低你的血压血糖血脂，平时可以通过运动来让你的身体减肥，也要注意避免吃一些油腻的食物，多喝一些水促进新陈代谢，避免喝饮料或者吃含糖较高的水果。