您好,减肥是可以降低你的血压的,因为体型肥胖,所以你胸部的脂肪就会压迫你的肺和你的心脏,这就会造成你的心脏会小一些,所以就会造成血压不稳定的现象,也会产生血压高的情况,所以减肥了以后,心脏和血管都不会压迫了,所以就不会高血压了。减肥时也要注意均衡饮食。健康减肥。