减肥降血压_喝什么减肥降血压

身体比较肥胖，这种情况 容易造成高血压，可以通过减肥来控制血压，如果高血压症状不是很严重，一般可以通过减肥的方式来控制血压，大多数情况下需要控制饮食，低盐低脂肪饮食比较重要，也需要做适当的功能锻炼活动，不要喝酒，不能吸烟，可以减肥降血压。身体肥胖比较容易导致高血压，糖尿病，脂肪肝以及心脑血管疾病，通过体育锻炼，只要身体的脂肪含量有所下降，自然而然人的血压就会有可以的下降的，所以可以要将体重给减下来。