你好,每个人的体质不一样,所产生的效果也不一样,南怀瑾肚脐贴它的原理就是通过身体里的水火达到调理身体的目的,调理水火,已达到水火救济,只要按时按量用,就会有一定的效果,刚开始会拉肚子,都是正常的现象,不必过于担心,等到身体达到平衡就会变得正常,就会有效果。