水果是减肥者的大爱，也是一种减肥效果不错的食物。当然，如果条件允许，水果汁的减肥效果更佳，每天坚持喝一杯，既有营养又能轻松瘦身。下面介绍三款减肥水果汁：胡萝卜甜橙汁，芹菜雪梨汁，香蕉苹果汁。科学的减肥方法离不开控制饮食加合理运动，以上方法可以尝试，贵在坚持。
