水果其实也能**,可以多吃木瓜,火龙果和奇异果等等,都是非常好的效果,能提高营养的吸收效率,保障身体的所需,让皮肤和胸部变得更加紧凑,不会出现太明显的副作用。如果还是没有效果,可结合按摩运动或者是手术注射等多种方法。