蜂蜜水减肥法3天10斤

您好，很高兴为您解答！有效果。蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖，富含氨基酸、维生素、酶类等成分，而葡萄糖和果糖可以补充机体大量能量，从而减少其他食物的摄入，氨基酸、维生素及酶等成分可以润肠通便，排除体内的毒素。另外，蜂蜜中的一些活性物质还可以加快脂肪的消耗，能够抑制脂肪合成，所以蜂蜜具有减肥瘦身的效果。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查。希望我的回答能够帮助到您！