医生建议:白醋和蜂蜜对胃黏膜有一定的刺激,有可能会引起腹泻,有一定的减肥作用,但是有可能还会造成胃痛。 食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜. 注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的. 多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪