喝白酒可以减肥吗

喝白酒对减肥效果并不明显，简单来说是喝白酒并不能帮助减肥。要减肥可以进行体育运动与饮食控制相配合，可以促进脂肪的消耗与合理分布，使身体健美，效果较好。建议：1.可以根据自身的具体情况选择合适的体育运动，比如跑步、仰卧起坐等，以加速脂肪的消耗、增强体质。2.饮食配合，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，可以用水果代替晚餐。以上是所有回答内容，最后祝您生活愉快！