您好,减肥期间您可以考虑适量的喝一些红酒。红酒配合饮食能达减肥目的,红酒被认有减肥效果,因为其抗氧化力能提高原本随着年龄而降低新陈代谢率。红酒同时能带来美白效果,喝红酒能迅速让斑点消除,配合食物、泡澡等方法每天饮用适量红酒,慢慢地能达到让肌肤更年轻的效果。希望我的回答对您有帮助。