您好:豆沙包主要是由面粉,豆沙、白糖成分组成,是容易吸收消化的面粉类食物。面粉主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素等物质;豆沙具有利水消种,解毒排脓之功效;白糖具有润肺生津,补中缓急之功效。豆沙包中含有的豆子是粗粮,经常食用对身体的健康和心脏的功能很有好处,女性经常食用,也能够帮助减肥瘦身。豆沙包中含有一定量的皂角甙,在某种程度上能够起到醒酒解毒的效果,特别是含有大量的膳食纤维和叶酸,预防结石病和胆囊炎等疾病的发生,并且能降低血压和血液中血脂含量。