靠墙站立能减肥吗

每天站立靠墙有一定的减肥作用，但它主要是用来矫正身姿的，这个动作非常适合有驼背的女生，只要注重方法，并坚持练习，不仅可以瘦身，还可以提升气质。靠墙站立之所以可以瘦身，是因为它属于肌肉锻炼运动，当绷直的身体一直保持站立的时候，身体肌**会运动，同时就会燃烧脂肪，消耗热量，紧实产生身材的作用。它主要的瘦身部位是腹部和腿部。