站立可以减肥吗_脚尖站立可以减肥吗

站立不能减肥。一般来说站立是可以矫正人的身体体型，但减肥的效果应该并不是很大，建议可以通过适当运动，控制饮食或者健康饮食的方法来进行减肥，这样既健康又可以达到自己想要的体型。经常锻炼身体，做到饮食清淡。做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，需要系统治疗才能起到减肥的效果，同时也可以配合润肠通便，促进脂肪代谢的药物。