每天喝柠檬水能减肥吗

可以减肥的。柠檬水的主要成分及减肥原理。柠檬水主要由碳水化合物、维生素c、维生素b1、b2、铁和一些糖分构成。对于减肥来说，维生素b1、b2能促进脂肪的分解；从另一角度来说，柠檬水虽然是酸味，但是碱性食物，吃进身体后经过消化分解，最后的灰分其实就是碱性的。碱性食物本身也能够促进酸性物质的中和，加快新陈代谢，促进排出。以上是所有回答内容，最后祝您生活愉快！