每天只吃香蕉能减肥吗

对减肥有一定帮助的,但是容易发生营养不良的情况的,建议控制饮食,运动瘦身,**.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用**,减肥应该注意健康生活，合理饮食，适当的运动，不要吃一些高热量的食物，如巧克力，点心，烧烤，控制饮食后慢慢就会瘦下来。希望我的回答能够帮助你。