柠檬蜂蜜减肥方法

蜂蜜柠檬水不仅可以减肥，还可以帮助胃肠消化，也可以排毒养颜，还可以缓解便秘，补充人体能量、增加快乐情绪，还可以改善皮肤暗沉、透白肌肤，可见蜂蜜柠檬水功效过多，即使你不减肥，也是可以喝上一些的，保健效果还是很好的。减肥需要长期的坚持，配合合理的饮食和有规律的运动才会更有效果，希望我的回答能帮助到您。