生姜柠檬蜂蜜水减肥吗

生姜柠檬蜂蜜水对于减肥是有一些效果的，但是效果不是太明显，还要达到有效的减肥效果，可以通过平时做一些体育锻炼，还有控制平时主食的摄入量，减少一些脂肪含量比较大的食物，同时不要吃一些甜食，甜食非常的容易引起身体的发胖。