吃什么祛斑美白_吃什么祛斑美白最有效

想要去除斑点让皮肤变白，可以适当的喝一点胡萝卜汁，另外在平时还可以吃一点荔枝或者是番石榴。这些食物含有的维生素c比较丰富，有利于淡化斑点，让皮肤变得比较白一些，而且还能够抗衰老，抗氧化，防止皱纹的产生，所以功效是比较强大的。