磨碎新鲜胡萝卜并榨汁,取10-30毫升,每天早晚洗脸,用新鲜果汁拍打面部,干燥后用涂有植物油的手拍打面部。此外,每天喝一杯胡萝卜汁也可以去除斑点。因为胡萝卜富含维生素a。维生素a可以在体内转化成维生素a。维生素a具有平滑和强化皮肤的作用,可以预防和治疗皮肤粗糙和雀斑。