怎么减肥不瘦胸_怎么减肥不瘦胸只瘦肚子

你好，减肥运动完成之后，建议你做会胸部按摩，或者适当吃些**的食品。一般来说，减肥瘦身的过程中整个身体都会有脂肪的减少，胸部肯定也会有一些变化，但是只要加强减肥运动之后的按摩与适量**食品的补充，那么胸部是不会变化很多。在减肥过程中，最好的办法就是控制饮食，加上体育锻炼，每天坚持一个小时以上的跑步运动，这样不仅能够减肥，而且对身体非常好。以上是我对这个问题的建议，希望对您能有所帮助，祝您身体健康，谢谢。