怎么样才可以防止脸上长痘？

你好，首先正确清洗肌肤，以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除**面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少**面疱产生。定期去角质，使用适合的肌肤保养品，充足而规律的睡眠，避免过度曝晒于阳光下，减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品。这样才能防止脸上长痘