吃豆腐是可以减肥的，尤其是冷冻的豆腐，会产生一种酸性物质，该物质能够破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。所以多吃豆腐，对于许多想要减肥的朋友来说是很有好处的。但这种体重下降是暂时的，同时，应该注意引起低血糖、低血压的情况。如果急于瘦身的话，可以选择隔空溶质瘦腹部。
