脾与减肥_脾胃与减肥的关系

从中医来讲，肾为先天之本，脾为后天之本，即脾是后天气血津液的总的表现，脾又为气血生化之源，人体的气、血都是靠脾来运化的，所以脾健则气血生化有源，脾弱，饮食水谷无法化生气血津液，那么容易导致病态肥胖或者极度消瘦。中医里面想要减肥特别注重脾的功能，所以减肥不是指单纯的节食，节食会损伤脾胃功能，反而容易导致肥胖，只有合理膳食，脾胃运化功能正常，才能减肥成功。