**会导致脾虚吗

您好，根据你的描述，中医所说的脾虚就是消化功能比较差，而**可以使人的代谢功能加快，这样就会使人体必须的营养得不到供给，出现心跳加速或其他情况。其实最好的减肥就是进行力所能及的运动和饮食调理。饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!