大肚子灸能减肥吗？

你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。平时一定注意，最好是结合当地中医，听医生安排治疗比较好，饮食注意，少食多餐，多运动。饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持。