灸肚脐减肥_灸肚脐减肥的正确方法

你好，肚脐中医上称之为神阙穴，具有散寒温经提升阳气等功效，艾炙肚脐可以提升自身阳气，还可以温经散寒，利尿止痛，缓解腹部因受凉引起的肚痛腹泻等症状。有助于强身健体。想要快速减肥的话也可以采用抽脂来达到减肥的效果，通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。此外，减肥期间不能吃太过油腻的食物也不能吃油炸食品，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有粗粮，保持营养的均衡。