生酮体减肥是怎么一回事？

生酮减肥法指的是使用生酮饮食，来治疗肥胖疾病的治疗方式。生酮饮食（ketogenicdiet）则是一种高脂肪，低碳水化合物，蛋白质以及其他营养素合适的一种特殊的医学饮食配方。大致来说就是采用多吃油，多吃菜，不吃饭，适当吃肉的饮食，就可以让你瘦下来。