生酮减肥的坏处是什么

生同减肥的危害也是因人而异的，因为每个人的具体情况是不一样的，因此不建议盲目的通过这些减肥方式来进行减肥，不仅不能够起到减肥的作用，而且对伤身体还会有一定的伤害。如果想要健康减肥的话，最好还是通过饮食以及运动相结合的方法来进行减肥，这样才能够有效的达到减肥的目的。