减肥过程中喝咖啡会反弹吗？

咖啡如果是用来辅助减肥还是比较好的。但是单纯靠喝咖啡就减肥是不现实的。或者里面可能加了一些不健康的成分如泻药成分。建议不要使用的。平时适当喝黑咖啡来减肥有利健康。运动前喝对减脂效果好。注意平时别过度喝咖啡。油腻的少吃。不吃零食宵夜不要节食。有胃病不建议喝咖啡。