可以的,喝咖啡有助于肠胃蠕动促进消化吸收,同时起到**作用,正常咖啡摄入量只要不超过400ml/天,喝咖啡是有助于身体健康的。不过如果真要达到减肥效果,需要买专业的减肥咖啡比较有效。咖啡不加糖:喝咖啡减肥一定要喝不加糖的咖啡,如果你不习惯咖啡的苦味,可以加一点奶,但是千万不能加糖,因为糖会阻碍脂肪分解。