减肥是没有任何捷径可以走的,是需要靠自己坚持锻炼,控制饮食来达到的,所谓的喝中药减肥,主要是抑制肠道对营养的消化吸收功能,部分病人可能会出现肠功能紊乱的情况,会引起营养的消化吸收,造成体内营养不良,所以要慎重的选择,并且中药减肥有一定的反弹几率。