可可粉减肥知道吗？

你好，可可粉含有很高的热量，要想减肥，一定要选择科学合理的方法，我建议你一日三餐均衡营养，同时配合着运动，只有这样才能消耗体内的脂肪，达到瘦身的效果。这个东西可以喝，但不能多喝，多喝不知道有没有副作用，健康的减肥方法是节食和运动，建议您平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食，建议您平时多运动，晚上八点以后不要吃饭，养成良好的作息习惯。减肥还是要通过健身运动的途径来完成比较好，坚持就是胜利，祝身体健康。