藕粉可以减肥吗_光吃藕粉可以减肥吗

藕粉是不可以减肥的，这个对身体没有什么好处，尤其是在减肥期间是不可以吃的，而且这种食物不容易消化，对肠胃功能也会造成一定的影响，所以不要吃这些东西，虽然脂肪和热量比较少，但是不容易消化也是对身体会有一定的影响，是不容易减肥的，所以平时要以清淡易消化的饮食为主。