矫**齿头几天食谱推荐？

牙齿矫正头几天可以吃一些软的、不用咀嚼的事物，例如馒头、稀粥之类的食物。任何人都很难戴着矫正器随意咀嚼食物，所以这个时期无论什么食物，都要慢慢吃，避免弄伤牙肉。苹果这样的食物，用到切成小片比较好食用。推荐以下食物：1、粥、面、馒头、果汁等不用怎么咀嚼的软食。2、切成小片的水果。3、雪糕和酸奶。