肠胃不好一日三餐食谱推荐

肠胃不好在早期治疗时一日三餐最好吃容易消化的食物，可以多吃一些包子和小米粥，胃不好时早餐不可以吃油腻的食物多吃素、少吃肉，肠胃不好时还可以在医生的指导下服用益生菌或者是调理脾胃的药物进行缓解。平时可以多吃一些面条，有助于养胃的作用，不要吃太多的大米饭，有可能会导致胃部出现胃酸的症状。