蛋**能减肥吗_热劲蛋**能减肥吗

如果说想要通过吃蛋**来减肥的话，那么主要还是需要多运动的，运动以后不要吃米饭，米粥等食物，可以直接用蛋**冲水喝，这样的话就可以避免摄入能量物质了，而蛋白质的话对于身体恢复功能是有好处的。医生指导意见，建议蛋**减肥的话主要是通过减少你摄入其他能量来减肥的。