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斜方肌疼痛可以针灸吗
崔建军 副主任医师 ***林业总医院斜方肌疼痛一般可以通过针灸治疗。斜方肌一般是由于长期低头造成的，或者是坐立都有可能会导致肩颈部位出现问题，从而形成斜方肌劳损。可以经常做一些伸展运动，必要的时候也可以佩戴颈托或者是局部热敷。可以经常做一些针灸和理疗，能够有效的加速局部的血液循环，对症状进行改善。
如何治疗斜方肌疼痛
程立明 主任医师 中日友好医院正确的身体姿势、避免不良的生活习惯、适当的推拿按摩、针灸理疗、止痛膏、封闭等。斜方肌位于项部(颈)和后背皮下,一侧呈三角形,左右两侧相合成斜方肌。斜方肌连接肩胛骨和颅底及椎骨,起到悬吊肩带骨的作用。斜方肌出现疼痛大多是由于不良的生活习惯和工作姿势造成的。长期过度使用或长时间保持同一姿势都会导致斜方肌肌肉劳损,如长期低头、弯腰、长时间对着电脑、手机、长时间趴着睡觉以及伏案工作,都会导致颈肩部肌肉反复受到牵拉。不好的生活习惯会刺激肌肉神经周围出现无菌性炎性渗出。治疗斜方肌酸痛时要避免以上不良的生活习惯,在锻炼的同时要做好斜方肌部位的锻炼,避免肌肉僵硬和粘连。还可以服用活血的中成药,局部进行热敷、按摩、理疗和针灸理疗。疼痛比较严重时,可以用消炎止痛的膏药,也可以口服镇痛药物。如已引起局部肌肉组织粘连,可在痛点进行封闭治疗,或通过手术矫正畸形。
斜方肌酸痛怎么治疗
纪泉 主任医师 北京医院1、避免不良习惯：斜方肌酸痛一般主要是由于长时间伏案工作，造成颈椎病，从而使颈背部肌肉发生无菌性炎症，要注意适当休息，减少慢性损伤，因此不要长时间伏案工作，不要低头屈颈时间过长，可以使肌肉酸痛得到较好缓解；2、局部理疗：肌肉痉挛时可以通过理疗、热敷、针灸、按摩，使肌肉不再痉挛，使炎症更快消退，有助于治疗颈椎病，也有助于缓解斜方肌疼痛；3、加强锻炼：一般通过主动颈椎操，如小燕飞等颈肌康复训练，或者进行其它有氧运动，如游泳可以使颈背部的斜方肌力量逐渐增加，可以更好保护脊柱稳定性，从而避免出现颈椎不稳定和斜方肌劳损的问题；4、药物治疗：一定要采取综合的治疗方法，必要时膏药贴敷可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用，口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等，能够起到较好的抗炎镇痛效果。根据自己的症状、病程，选取合适的药物、疗程，一般1-2周即可恢复。患者一定要注意减少诱发因素，增加保护性因素，使斜方肌的无菌性炎症逐渐得到治疗，避免症状复发。
痛经针灸扎哪个部位图片
王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院概述痛经针灸扎合谷穴、太冲穴、子宫穴等穴位，通过针灸物理刺激可起到通经止痛的功效，分别位于手背、足部、下腹部等处。定位痛经针灸扎合谷穴、太冲穴、子宫穴等穴位，可缓解痛经症状，其位置各不相同。合谷穴：位于手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。太冲穴：位于足部，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。子宫穴：位于下腹部，脐中下4寸，前正***旁开3寸。作用痛经针灸扎合谷穴、太冲穴、子宫穴等穴位可起到疏风散表，通经止痛，疏肝理气，暖宫调经等功效，从而缓解痛经症状。此外，还可用于治疗月经不调、崩漏、经闭、带下、子宫脱垂等妇科病，但需在专业医生指导下操作。
足底斜方肌疼痛治疗方法
崔尚斌 主治医师 中山大学附属第一医院主要有一般治疗、物理治疗、药物治疗等，需要根据引起的原因进行治疗。足底斜方肌疼痛多考虑是过度劳累引起的，也不排除与颈椎病、***症等原因有关。1、过度劳累如果平时不注意休息，长时间过度劳累，可能会导致局部肌肉痉挛，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意劳逸结合，避免剧烈运动。同时也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有效缓解症状。2、颈椎病如果长期伏案工作，可能会导致颈椎部位受到损伤，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够缓解症状。同时也可以配合中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。3、***症随着个人年龄的增长，椎间盘逐渐发生退行性病变，局部髓核的水含量下降，可能会出现局部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。必要时，也可以及时到医院，通过髓核摘除手术来处理。除此之外，也不排除与筋膜炎、腰椎管狭窄症、腰椎骨质增生等原因有关。如果通过上述方法，患者病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
斜方肌疼痛怎么治疗
王发圣 副主任医师 福建医科大学附属第一医院1、理疗：可以采用微波、中频脉冲电治疗来进行局部治疗。另外，针灸、拔罐、穴位贴敷、艾灸、中药热敷等方法也可以起到温经散寒、止痛消肿的作用。2、封闭治疗：如果疼痛难以缓解，医生可能会建议在斜方肌内注射复方倍他米松注射液、醋酸曲安奈德注射液等药物，以改善组织代谢和血液循环，抑制致痛物质的释放，缓解疼痛。3、药物治疗：根据医生的建议，可以使用外用的止痛药物，如双氯芬酸***乳胶剂、青鹏软膏、复方南星止痛膏、消痛贴膏等。口服药物方面，可以使用通络开痹片、双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等消炎镇痛药物。除了上述治疗方法，小针刀治疗和手术治疗也可以缓解局部肌肉疼痛。在治疗期间，要注意多休息，加强保暖，避免进行过重的体力劳动。当疼痛明显减轻后，可以在专业医生的指导下进行肌肉力量训练和肌肉拉伸，以增强肌肉力量。及时就医并按医嘱进行针对性治疗是关键。
斜方肌疼痛怎么办
成亮 副主任医师 中南大学湘雅医院1、一般治疗：患者斜方肌疼痛时，可以通过毛巾包裹热水袋敷于患处，促进患处血液循环，能够缓解疼痛症状，还可以通过运动锻炼来放松肌肉，如小燕飞动作等，但需要在专业医生指导下进行，避免盲目锻炼而导致疼痛加重；2、物理治疗：患者斜方肌疼痛时，若通过热敷也无法缓解症状，可以在医生指导下通过针灸、推拿、按摩等方式治疗，可以促进血液循环，缓解斜方肌疼痛症状；3、药物治疗：患者斜方肌疼痛时还可以遵医嘱使用活血化瘀的药物治疗，如舒筋活血片、三七片等，也可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药治疗，配合外用膏药治疗，如云南白药膏等。斜方肌疼痛的人群在日常生活中需要纠正不良生活习惯，如避免长期伏案工作，以及长时间低头看手机等电子产品，可适当活动肩颈，缓解斜方肌以及周围肌肉紧张的状态，从而减轻或避免诱发斜方肌疼痛等症状。
斜方肌疼痛怎么治疗
拔罐的方法来对它进行治疗，这是有止痛和消炎的作用，会有一定的效果。2第二：关节出现疾病给我们的工作和学习带来很大的不便，关节疼痛是我们很多的人都遇到过的，我们可以通过热敷的方法来缓解疼痛，它是有消肿止痛的作用，会让我们很舒服。3第三：对于关节疾病我们都是非常的熟悉了，关节疾病给我们带来的肯定是有疼痛，出现这种疾病会让我们非常的受罪，所以我们要好好的治疗它，如果关节疼痛我们可以喝一些止痛药，也可以针灸治疗。,注意事项平时生活中多吃一些水果和蔬菜，保持乐观的情绪，注意不要疲劳，注意身体的恢复，另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查，并进行相应的治疗，这些都是要积极做的。
