冰美式咖啡减肥吗

冰美式咖啡减肥是没有效果的，有减肥效果的是黑咖啡，也就是不加奶加糖加任何东西的咖啡，也叫斋咖啡，也叫清咖啡。美式意式咖啡就代表的很多了，意式咖啡是用半自动咖啡机做出的咖啡，其重点是意式浓缩（espresso），花式咖啡也是一意式浓缩（espresso）为基底做出的，常见的有卡布奇诺，拿铁等等。除了意式以为所有的做法都可以称之为美式，而美式也是可以加奶加糖喝的。总结下来，要想喝咖啡减肥，就得喝黑咖啡。