通常患者是不能吃海鲜以及动物内脏的,有效避免食物因素导致症状加重。饮食上以清淡有营养为主,适当吃些枸杞、山药,在治疗风湿病上能起到一定的作用。同时要养成良好的饮食、起居等习惯,做到早睡早起避免熬夜,保证充足的睡眠,适当户外运动、体育锻炼,运动是提高免疫力的好方法。