减肥**能减肥吗

减肥**的原理是活化脂肪细胞，使其充分燃烧，达到减肥的效果。不过这种方式并非人人适合，有些人通过震动减肥器材可以达到减肥的效果，但很多人还是会反弹或是减肥效果显示不出来。还是以实际有氧运动为主 好，既能达到减肥的效果，又可以健身， 主要的是这样方式的减肥反弹率低。