针灸拔罐减肥的方法

• 1、针灸拔罐减肥怎么样呢
• 2、针灸拔罐减肥有效果吗
• 3、用针灸拔罐减肥有效果吗
• 4、针灸拔罐减肥怎么样？针灸拔罐减肥效果好吗？[图]
• 5、针灸可以减肥，拔罐可以吗？
• 6、用针灸拔罐减肥反弹吗
• 7、针灸拔罐可以减肥吗
• 8、针灸拔罐能减肥吗?
• 9、针灸拔罐减肥有效吗

针灸拔罐减肥怎么样呢

陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院不会受节食的痛苦。还不反弹哦。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，还能促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的穴位，局部取穴循经疏导，促进局部的代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是我们常所说的，想减哪里就减哪里的效果。 拔罐可以有效的刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加身体能量的消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可以加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，因此，能够更加有效的将脂肪排出体外，使减肥效果达到极至。 拔罐是将罐内的空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤的表面，牵拉肌肉、神经、血管以及皮下腺体，这样可以引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩的功能和血管壁的通透性，从而改善全身的血液循环。拔罐减肥是一个非常好的减肥方法。但是，值得提醒大家的是，拔罐不是适合每一个人的。 ***的好处：多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。相对于硬脂肪块来说，***更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。 医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的***是无法减少脂肪细胞数量的，因此***对此类脂肪块作用不大。 继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的***是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。 ***的坏处：出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者。由于***是以银针直接扎在皮下刺激穴位，针眼虽小，但对一些凝血障碍者也是伤害，因此，医生建议这些病人不要进行任何针灸治疗。 以上讲的就是针灸拔罐减肥怎么样呢，减肥不能靠快的哦，平时要少吃多运动，不要偷懒，尽量多吃蔬菜和水果以及五谷杂粮，少吃辛辣刺激的食物，只要热量少摄入就可以自然瘦下来。同时针灸拔罐减肥虽然没有什么副作用，但最后去正规的地方进行针灸拔罐减肥。

针灸拔罐减肥有效果吗

所以***的方法是可行的。这个减肥方法的过程中其实是没有痛苦的，并且比较简单，不用担心会留下副作用。拔罐减肥的时候，在罐里的那部分皮肤是非常热的，感觉皮肤被揪起来一样。进行拔罐减肥时，中医会把罐内的空气给抽完，使皮肤负压严重，负压会带动全身都受力，使皮肤上面的毛孔张开，身体里面的毒素排出来。因此每次进行拔罐时可以看到脏兮兮的东西。拔罐可以使身体部分血液和淋巴液循环变快，身体消化变好，加速身体代谢功能，脂肪消耗更多，身体深处的脂肪和表面脂肪得到消耗，所以不用担心减肥时不够深入，因此拔罐减肥是有效果的。针灸拔罐减肥有效果吗？对于针灸拔罐的减肥方法想必大家都有听说过，尤其是在近几年的时间里面，更是受到了大家的青睐，所达到的减肥效果是非常不错的，并且对身体也有非常多的好处，在以上有相关内容的介绍，希望能帮到大家。

用针灸拔罐减肥有效果吗

陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果，而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的"想减哪里就减哪里"的效果。  拔罐减肥原理  在拔火罐的时候，会感觉到蒸在把过关的那一部分皮肤很热，就像是被揪起来一样，这其实就是火罐的原理。罐内的空气被抽空了就多皮肤造成负压，皮肤表面的压力带动全身都受力，所以皮肤毛孔都被打开了，使得体内的毒素都能够排出来。这就是为什么每次拔完火罐都能看到那些脏兮兮的物质。拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。  ***是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。***被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。***被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥，对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等。  ***原理：  现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。  调理胃肠功能胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受***的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在***过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。  改善机体新陈代谢这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。  改善内分泌系统功能很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在***过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。针灸对肥胖的治疗，主要就是通过这三个方面起作用。  以上就是我为大家介绍的有关针灸拔罐减肥有效果吗的小知识了。针灸和拔罐作为优秀的传统理疗方式，不仅可以帮助减肥，对人体也有很好的保健效果，大家不妨尝试一下。另外，减肥人士要多从自己的饮食习惯和生活习惯入手，要均衡饮食，不要暴饮暴食，控制食量。保持健康的心态，良好的作息等。

针灸拔罐减肥怎么样？针灸拔罐减肥效果好吗？[图]

1、效果较好（1）针灸拔罐减肥的效果还是不错的。因为，针灸拔罐减肥主要就是针对自身的穴位来达到减肥的效果。针灸拔罐减肥是以扶正祛邪、疏通经络、调节脏腑、化湿去痰为基本原则，运用中医体针、耳针并且配以拔罐等方法进行临床治疗。会起到调节内分泌的作用，最终起到针灸拔罐减肥的神奇效果。（2）针灸拔罐的方法就是医师会根据自身的情况来选择两组穴位，第一组：中脘、天枢、关元、足三里、阴陵泉;第二组：巨阙、大横、气海、丰隆、三阴交穴，采用留针拔罐法。在进行针灸拔罐的时候要选择仰卧位，然后用毫针点刺各个穴位。待得气以后，再施以泻法。在这个过程中要反复大幅度的旋转毫针，这是为了产生较强烈的针感，要留针15分钟左右。其实，针灸拔罐减肥的方法不建议大家每天都进行，可以适当的隔一天进行1次。一般都是10次为一个疗程。2、原理功效（1）在拔火罐的时候，会感觉到蒸在把过关的那一部分皮肤很热，就像是被揪起来一样，这其实就是火罐的原理。罐内的空气被抽空了就多皮肤造成负压，皮肤表面的压力带动全身都受力，所以皮肤毛孔都被打开了，使得体内的毒素都能够排出来。这就是为什么每次拔完火罐都能看到那些脏兮兮的物质。（2）拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。（3）现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。（4）很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在***过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。3、减肥方法（1）最好的节食办法是晚上少吃饭，或只进食水、黄瓜、西红柿等能量几乎为零的食材。此外，早餐和午餐也不要多吃，需在医生的指导下严格控制。其实，一个鸡蛋、一杯牛奶和两片肉所含的能量，就可以满足一个人一天的能量需求，因此无需过分担心吃得太少，身体是否能承受。（2）有氧运动在减重中扮演着重要角色，但需谨记运动后不宜进食。运动后，身体释放了大量的水和能量，生理上急需补充，一旦进食，食物中的能量便会被迅速吸收，之前的消耗也就功亏一篑了。此外，还要控制盐的摄入，每多摄入1克盐，身体就会相应地多吸收约100克的水，更会增加体重。

针灸可以减肥，拔罐可以吗？

刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院对于针灸和拔罐减肥来说都有一定的效果，但是如果操作不当的话也会引起副作用的情况，同时拔罐也可能会引起身体局部烫伤的情况，建议平时饮食也格外的控制一下，也有助于达到减肥的效果。

用针灸拔罐减肥反弹吗

赵天豫 副主任医师 中日友好医院针灸拔罐减肥后会胃口大,导致反弹。为此,专家解释说,这种理解是错误的,拔罐减肥后出现胃口变化是正常的,这是一个积极的信号,表明身体对针刺有更好的反应,这表明拔罐减肥对减肥者有效。良好的胃口并不意味着减肥者体重会增加,因为拔罐治疗后身体的能量代谢和消耗增加,吃多、吸收的能量虽然在增加,但消耗的能量也在增加,同样体重的体脂等都会降低,并不会越减越肥。谈到反弹问题,针灸拔罐减肥与其它减肥方法一样面临着减肥后反弹的问题,应客观认识。拔罐减肥与其它减肥方法相比,具有较低的反弹性,并且研究表明,拔罐减肥立即效果显著,并且在治疗结束后一年内的各项肥胖指标与拔罐前相比存在显著差异,表明拔罐对减肥的远期效果是显著的,并且随着疗程的增加,减肥有效率稳步提高。减肥过程中会出现反弹现象,另一种可能是因为病人治疗时间太短,还没有养成良好的饮食习惯。随疗程延长,科学饮食习惯相对固定,体重达到标准或下降到一定程度后停止治疗,此时由于热量和消耗处于相对平衡,体重基本不会出现反弹拔罐减肥后想要避免反弹,应该遵循“饿了就吃,不饿少吃”的原则。通过合理的营养膳食,逐渐养成良好的饮食习惯,就可以很好地保持体重!以上就是关于针灸拔罐减肥反弹的最佳答案。针灸拔罐治疗可以根据自己的肥胖情况来选择。要想减肥就必须找专业的医生来进行治疗,这样才能起到很好的效果,也不会出现一些其它不好的疾病症状。

针灸拔罐可以减肥吗

张月美 主任医师 济宁市中医院个人不建议您采用所谓的针灸拔罐减肥，单纯就西医的理论来说，只有您摄入的热量小于了运动消耗的热量，那么身体才会动员脂肪参与机体的代谢，才能起到减肥的作用的，所以，你最好还是采用节食+运动的方式进行减肥了，虽然上述的方式见效慢一些，但是，好处在于几乎是没有什么不良反应的。平时注意休息，避免受寒，出现不舒服不要擅自用药，在医生指导下合理用药。

针灸拔罐能减肥吗?

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院针灸拔罐相对应是可以达到减肥的功效的。针刺减肥比拔罐减肥效果稍好一些，因为***时，身体上基本每个穴位都能操作，可以更好的促进减肥者的新陈代谢。而且拔罐减肥时，由于四肢部位面积较小，操作不易，大大影响减肥效果。假如病人对针头有恐惧的感觉，而且疼痛承受能力比较弱，可以选择拔罐减肥，但是要注意容易在身体上留下罐印，大约一周或半个月后，印记会逐渐消失。对爱美的女性朋友，一定要及时提醒。假如针刺减肥结合腹背拔罐减肥，减肥效果会大大增加。

针灸拔罐减肥有效吗

刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院都是可以起到减肥的作用的。针灸是给予肥胖患者局部的经络刺激，增强局部的代谢。根据患者肥胖的部位和辨证分型，选择不同的方法，效果因人而异。对针灸有恐惧心理的患者，可选择拔罐减肥，拔罐的时间较短，通常是10-15分钟，拔罐减肥的刺激较表浅，适用于预防肥胖的患者，而***更适用于已经达肥胖标准，体重超出标准的20%的肥胖患者，两种减肥方式都需要配合饮食和运动。