每天对腿部进行适当地按摩,敲打是有可能让腿变细的,但是这种方法只能针对肌肉腿才比较有效。肌肉腿想变细主要就是要将腿部的肌肉散开,变成脂肪或是非肌肉,这样才能瘦腿。而敲击腿部能够促进腿部的血液循环,能够适当地放松腿部肌肉。可以搭配精油按摩来加快松弛肌肉。但是对于普通类型的腿,这种方法就比较难见到成效,只能够将腿型变得更好看,不能达到瘦腿的目的。