白开水加什么能减肥

早上起床后，喝一杯白开水可以减肥。早上身体的许多器官处于半休眠状态。一些 肥胖病人不仅饮食过量，而且不敢多喝水。事实上，缺乏饮用水恰恰是减肥的禁忌 。如果你不喝足够的水，许多人会变得肥胖，肌肉弹性下降，各种器官功能下降， 身体毒素增加，关节和肌肉疼痛，甚至导致“水潴留”等疾病。