青木瓜**效果怎么样？

**的话可以通过饮食来改善一下，但是不建议做**手术，这个是有比较大的副作用的。可以平时多吃一些木瓜的，这个是有利于改善一下的，还可以多补充一些雌激素，多吃一些大豆类的食物，多喝一些豆浆来改善。也可以多按摩胸部。促进血液循环。改善胸部。多吃好维生素，蛋白质的饮食，养成良好的睡眠质量。