青木瓜怎样吃才**

要做熟以后在吃，木瓜可以增加雌性激素分泌，使胸部发育。青木瓜并非成熟的木瓜，一般不能生吃，要做熟了再吃。平时可以食用青木瓜炖排骨，木瓜炖牛奶。平常要调整好生活作息，保持充足的睡眠，不要随意使用激素类的药物，适当的按摩胸部促进乳腺的发育。