适量的服用胶原蛋白可以有效的达到祛斑的目的,除了这一方法,如果想要快速达到美白的效果的话,建议你可以通过注射玻尿酸的方式进行美白,效果十分显著,祛斑是一段漫长的过程,在平常的生活中应该尽量保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜,从而使得内分泌失调而加重斑点。