吃胶原蛋白能祛斑吗

吃胶原蛋白是可以去斑的，胶原蛋白含有丰富的营养，而且在使用后还可以起到延缓衰老的作用，因为脸上长斑通常是由于体内缺失胶原蛋白，导致皮肤出现没有弹性松弛，下垂，长斑点等，但是在吃胶原蛋白的时候一定要适量而止，每天少吃一点即可。