艾灸什么时间段做最好

霍则军主任医师北京大学第三医院艾灸主要时间段为阳气较盛时期，如三伏贴，即三伏每伏第一天阳气较盛，通过发泡药物进行穴位治疗，对于冬天老寒腿（膝骨性关节炎）、老慢支（慢性支气管炎）效果较好。一般上午阳气较盛，但艾灸时间一般没有太大局限性，应注意艾灸地点，因为艾灸后全身毛孔张开，避免受风凉影响，若具有排烟系统或排烟装置。则无论何时艾灸问题不大。总体而言艾灸时间、火力需充足，环境应适宜。

艾灸的时间是越久越好的吗

艾灸是一种比较传统的治疗技艺，这种方法在中医的历史当中非常悠久，能够用来治疗各种体内疾病，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种...但是要注意把握艾灸的时间才...

艾灸的最佳时间和禁忌

王燕主任医师中日友好医院没有最佳时间，艾灸的时间最好在早上。禁忌事项为温度不能太低、不能过饱、月经过多不能艾灸。1、艾灸的时间：艾灸的主要作用其实就是驱寒以及温阳，而上午相对来说阳气更加旺盛，因此这时候进行艾灸治疗，能够将整体的效果进行提升，如果是夏季也可以选择温度较高的时候进行艾灸。2、禁忌事项：①艾灸禁忌事项首先就是温度不能太低，因为艾灸过程当中需要将衣服脱掉，而且身体还需要处于静止状态，如室内温度太多或者受到寒风刺激，就会出现受凉情况，而且艾灸也起不到作用。②其次就是不能在过饱状态下艾灸，如果是刚吃完饭最好是先让食物消化一段时间，以免对胃肠道造成刺激，出现腹胀、反胃等情况。③最后就是月经过多者不能艾灸，本身艾灸就具有促进血液循环的效果，在月经量增多情况下艾灸，很容易造成血崩以及淋漓不尽现象。

艾灸多少时间合适

赵天豫副主任医师中日友好医院每个穴位都要艾灸不少于半个小时,如果觉得舒服的话可以多艾灸一会儿。一般艾灸二十分钟左右就可以了,比如腿部或者头部的穴位。2、也许有人会说,我平时没那么多时间,要上班,能不能少艾灸一会儿?艾灸时间短、效果不会太长,一般情况下可以多艾灸一段时间,但是要多***灸,效果不会太长。3、艾灸的时间不能越长越好,最好选择适合自己的时间来进行艾灸。比如有的人用艾灸四十分钟,有的人用一到两个小时左右就可以进行艾灸,具体时间根据个人情况来定。4、随时可灸。餐前饭后,早晚均可,饭前只要不太饿就行,饭后半小时至一小时即可灸,太饱太饿都不能灸。5、如按疗程进行艾灸,在此期间,每天最好持续灸三次,每个穴位15-20分钟,每天一灸10天为一个疗程。小孩子和老人用艾灸的时间要短一些。艾灸肚脐的作用是什么1、益脾和胃,生清降浊脐疗法能增强脾胃功能,使升阳得升,浊阴降,以健脾止泻,和胃降逆。胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。2、通三焦,利水消肿脐疗法可激发三焦气化功能,使气机通畅,经络通畅,促进代谢,减少脂肪。治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等。3、调理冲剂,温补下元冲任是血海,任主生,冲任与生殖及妇女的经带、胎、产等有关,故药物温脐可调理冲任,理气养血,固经安胎。妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕、黄褐斑等症状。4、行气止痛之法。脐下贴温热药能通经活络、理气、止血,达到“通则无痛”的功效。用于肠麻痹、痹症、手足麻木及诸酸痛证。5、敛汗固表,涩精补虚脐疗法可收敛人体精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血畅通,助眠。自汗、盗汗、带下、久泄、***、滑精、惊悸、失眠等疾病都能在临床上得到广泛应用。6、防驻颜,养生延年脐带是先天之命蒂,后天之气存,是强健保健的要穴。脐疗法能提高人体的抗病能力,具有激活细胞、润肤、紧实皮肤的功效。它的功效主要有补脾肾、益精气、抗衰老的功效。虚劳诸疾,神经衰弱,预防保健,回春延年。艾灸脐部常用方法推荐1、直接灸艾灸把点着的艾香直接悬在脐上(1厘米左右)施灸,以感觉有温热感为度。一次灸15~30分钟,每天1次,连灸10次为一疗程。一年到头都可以不定时灸3~5个疗程,秋季和冬季施灸效果更好。由于体质素虚引起的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病,用此法防治效果较好。2、隔姜灸神阙将姜片上穿几孔,盖在脐上,点燃艾条在姜片上啄灸,能感觉温热且舒服。每隔一天灸15~20分钟,每个月灸10次,冬至开始灸为佳。对由寒邪引起的消化不良、腹痛等病症有预防作用。

艾灸最佳时间

李焕芹副主任医师首都医科大学附属北京中医医院艾灸最佳时间是上午。中医讲究天人相应，人体的阳气清晨逐渐生发，中午达到最甚，下午阳气逐渐减弱、阴气增长，所以艾灸最佳时间是上午。艾灸有温阳散寒、活血化瘀的功效，上午艾灸顺应阳气生发的规律，达到更好的效果，下午和晚上气血属于收敛状态，此时艾灸不仅起不到相应的作用，反而会损伤到人体的阴气，出现阴虚火旺的症状。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸对人体局部的温热刺激，能增强局部血液循环和淋巴循环，皮肤组织的代谢能力也会得到加强，炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物同时能得到很好的消散。进行治疗期间如需使用艾灸要提前咨询医生，明确艾灸使用方法后再进行使用，避免不恰当使用艾灸，对病症造成其他刺激。

艾灸多长时间为一疗程艾灸的治疗疗程

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院艾灸治疗通常10-15天为一疗程,疗程之间可以停2-3天.每次艾灸20-30分钟.因为艾灸疗法是很舒服的一种治疗,不会带来痛苦,只要有时间,患者可以自己安排治疗的时间，每日一次,只要有效果就好.患者在治疗的时候要坚持治疗，不能中途中断，这样的话就会严重的影响到患者的治疗效果的。艾灸是可以温经散寒和活血化瘀，艾灸对很多种的疾病治疗都是有一定的效果的。在一般的情况下，每天灸一次，每次灸半小时就可以了，大约一周左右为一个疗程。艾灸的时候，患者的身体是不能吹到风，艾灸前就要注意关上门窗，房间内不可以通风。就算是在夏天，在进行艾灸的时候也是不可通风不可开空调的。还有就是在饭后不可以马上艾灸。以上就是对艾灸多长时间是一个疗程的分析，希望能够帮助到广大的患者朋友。在进行治疗的时候，患者要按时的进行治疗，这样的话，治疗的效果才会显著的。要不然的话，就不会有效果的。患者在进行治疗的时候了，要到正规的医院或者治疗机构去进行治疗，这样的话，才会保证治疗的效果的。要不然就会严重的影响到治疗的效果的。

艾灸时间

张章副主任医师北京中医药大学东直门医院艾灸一般是在白天的上午时段做最好，但是也不必过于拘泥于时间。如果因为白天没有时间，或是用于治疗一些突发疾病，都是可以在晚上艾灸的。艾灸是借助火的温热力量和药物的作用，通过经络传发挥温经散寒、温补阳气、升阳举陷、固摄阳气、调和营为、舒畅气机、消瘀散结消肿、防病保健功效的。白天，阳气运行在阴分之外，以保证一天的活力，且在白天上午时段，是一身阳气最旺盛的时间，所以此时艾灸最好。晚上，阳气会归于阴分，使精神不再亢奋，给身体充分的休息时间。如果选择在晚上进行艾灸，会容易引动阳气升发。